كيف تحافظين على صحة أسنانك أثناء الحمل؟ - نور الأصيل

نور الأصيل

New member
8 يناير 2023
33
0
0
بسم الله الرحمن الرحيم


كيف تحافظين على صحة أسنانك أثناء الحمل؟



كيف تحافظين على صحة أسنانك أثناء الحمل؟




تؤثر هرمونات الحمل على اللثة كما تؤثر على أنسجة الجسم الأخرى, فتصبحين عرضة لتورم والتهابات اللثة أثناء الحمل,

ويرجع ذلك إلى:

ـ زيادة مستوى هرمون البروجسترون يسبب أمراض اللثة,

فاحرصي على استشارة طبيبة الأسنان بصورة دورية أثناء الحمل.




ـ استهلاك الأطعمة السكرية ونقص الكالسيوم يجعل اللثة طرية, فتجعلها عرضة للنزف,

فأفضل طريقة هى الحد من تناول السكريات والنشويات.



كيف تحافظين على صحة أسنانك أثناء الحمل؟



علاجات طبيعية لالتهابات اللثة أثناء الحمل


نظافة الأسنان

الاهتمام بتنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل

واستخدام مضمضة آمنة تصفها لك الطبيبة


الشاي الأخضر

يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد عل الحد من تورم اللثة, كما تمنع تراكم المواد الدهنية على الأسنان,

فمادة البوليفينول تحارب التسوس.


زيت الزيتون

أضيفي زيت الزيتون لطعامك حيث يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا تحمي اللثة.


العسل

رغم كونه من السكريات ولكن له خصائص مطهرة ومحاربة للبكتريا التي قد تسبب التهاب وتورم اللثة.


القرنفل

أحد العلاجات الطبيعية الفعالة والآمنة التي يمكن استخدامها فترة الحمل,

فيمكنك مضغ أعواد القرنفل أو استعمال زيت القرنفل.



كيف تحافظين على صحة أسنانك أثناء الحمل؟