عندما تتورم اللوزتان و تشعرين بالالم فما عليك الا بما يلي : خدي فنجان ماء ضعي فيه ملعقة صغيرة من الملح و غرغي بهذا المحلول لمرتين او ثلاث مرات متتالية. الغرغرة تكون برفع مقدمة الراس الى فوق حتى يدخل المحلول جيدا دون بلعه ثم قومي برميه بعدها. ان كان الالم مصاحبا بصداع فعليك باخذ مسكن له. هذه الطريقة تساعدك في الشفاء سريعا باذن الله تعالى دون الحاجة الى تعاطي ادوية مكلفة او كي اللوزتين.
