البليله الشتويه اكله مفيده للانيميا
1/4 ك بليله
6 اكواب ماء كبار
عسل نحل
مكسرات حسب الرغبه
لبن
نحضر البليله ونقوم بتنقيتها جيدا
ثم نقوم بغسلها جيدا ووضعها في الحله المتواجد بها المياه واول ماتغلي غلوه نوطي النار
وكل ربع ساعه قلبيها وبعد ساعه شوفيها استوت ولا لا واذا كانت لم تستوي وشربت المياه نزود مياه الي ان تستوي
ثم عند الاستواء تغرف مع اللبن ومعلقتين عسل نحل وبعض المكسرات اذا احببتم
وبألف هنا وشفا عشاء جميل في الشتا
ملحوظه: انا شيلت الباقي في علبه وحفظتها في الثلاجه
وممكن تتشال في اكياس بلاستيك وحفظها في الفريزر لحين الاستخدام
